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Détails sur le produit

• Rang parmi les ventes : #3163 dans Livres
  
• Publié le: 2017-05-25
• Sorti le: 2017-05-25
• Langue d'origine:
  Français
• Dimensions: 9.53" h x
  .83" l x
  11.02" L,
  
• Reliure: Broché
• 208 pages

Commentaires clients

Commentaires clients les plus utiles

0 internautes sur 0 ont trouvé ce commentaire utile.
Bon livre mais..
Par Fifiop
Le livre part d'une bonne intention, faire une séance de yoga par semaine (52 semaine dans l'année bonne idée) et les position agréables. Le problèmes est qu'il ne décrit pas assez les positions et les nombres de respiration. Pour les respirations on le fait au "feeling" et pour les positions il vaut mieux ne pas être débutante.

1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
Super
Par Corinne
j'ai depuis longtemps envie de faire du yoga, mais comme beaucoup,je n'ai jamais 5mn à moi, me rendre dans un cours me coute, c'est donc un bonheur d'avoir mon cours sur moi tout le temps sur mon moi et de pouvoir en profiter. Je découvre la respiration... j'ai encore du travail !Merci

20 internautes sur 20 ont trouvé ce commentaire utile.
Indispensable pour la maison
Par Candrayoga
Voici 6 mois que j'ai acheté cet ouvrage.J'en suis enchantée et je m'en sers toujours plusieurs fois par semaine.Idéal pour pratiquer à la maison en dehors des cours, pour continuer à progresser ou surtout à varier les postures et leurs préparations.À mon avis, il faut avoir au moins un à deux années de pratique pour l'exploiter.Il s'agit du yoga de l'énergie, c'est à dire d'un yoga progressif, adapté aux occidentaux où chaque séance est axée sur une posture. Il ne s'agit pas d"un yoga indien ou on enchaîne les grandes postures (cobra, arc, triangle...).MERCI AUX AUTEURS !!!

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